听着赵雷的《理想》，写写看完《向死而生》的摘记与思考，就这样《活着活着就老了》。
【死亡学分篇】书中说：“人在面对疾病、死亡、悲伤等重大失落时，会产生“五个阶段”的心理反应─否认、愤怒、讨价还价、沮丧和接受。”
一般人想着能长生不老就好，往往面对死亡、疾病会更加深有体会。但却在努力为了钱，不开心压抑着活着的努力，渴望有些回报。往往回报不大，还要为讨价还价操劳过度。身体小事，都是大事。注意休息，注意心理生理健康。

书中说：“怎样的人生才是没有遗憾的人生？我的体会是：（1）拥有健康；（2）创造“难忘时刻”；（3）尽力做好自己，不必改变世界；（4）活在当下。”
第一点，爱运动不是第一，饮食作息才是通病。吃点素的，早点关机睡觉。第二点，放下面子脸皮，厚脸皮是好事。第三点，做自己，也要听去别人爸妈建议。但听心声，总错不了。

第四点，废话咯。乔布斯曾说过：“记住你即将死去。”

【人生规划篇】书中说：“我一直笃信“付出总有回报”，出差的时候吩咐秘书尽量选夜间航班，下了飞机可以立即洽谈公事。”
想起友人tam说过的：我也相信努力，相信努力总比不努力好我相信命的意思是，我相信 有些东西不是努力可以解决的

甚至不是你可以解决的

困难在于，你无法知道哪些东西努力可以解决，哪些不可以

所以，为了不错过那些努力可以解决的东西，你最好还是努力点

书中说：“做自己感兴趣的工作是最重要的。”
人生规划，免不了职业。职业和事业的区别就不说了。如果在职业中，一定要保持小小的事业心。你努力职业中获取，股权期权分红等，慢慢的升职成为了事业。所以当不了老板，低风险低收益的保持事业心的干事，会有属于你的舞台。

书中说：“不要因为年轻，只顾事业而忘了家庭”
这是真的，你现在有个家。你结婚了有了新家。你老了你儿子有了个家。你在上一个家，到下一个家，不要忘记家。他们理解你，他们也需要你。他们不需要你多少时间全部的关心，但他们需要重视。所以抽10分钟，认真视频，认真电话。回到家陪他们下厨，聊天吃饭，放下手机吧。

书中说：“饮食、运动、睡眠、减压，结果就是好吃、好玩、好睡、好轻松。”
这是生活，说白了就是心态。自私点，对自己好点。

最后

你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。

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（本文完）

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